Бодрящие силы энергетических напитков иногда позволяют сворачивать горы тем людям, кому необходимо находиться в постоянном тонусе. После одной баночки усталость исчезает, а на ее место приходит драйв.
Но как такие встряски действую на наше здоровье? Полезны ли такие энерготоники?
В состав бодрящих напитков входят кофеин, таурин, карнитин, гуарана, женьшень, витамины группы В, мелатонин и матеин. Все эти составляющие заставляют ваш организм работать на грани возможностей. Тот факт, что энергетики можно пить только 1-2 раза в день, - это интересные новости для многих любителей больших нагрузок. Производители постоянно акцентируют внимание, что в состав их продукта входят полезные женьшень, гуарана и витамины, которые помогают организму человека нормально функционировать. Но это только реклама. Люди, которые имеют проблемы с сердцем и повышенное давление, дети, беременные женщины должны полностью забыть о существовании столь «полезных» продуктов. В некоторых странах продажа энергетиков осуществляется только в аптеках, поскольку их относят к лекарственным препаратам.
Если вы перепрыгнули норму количества выпитого энергетика за сутки, то побочными эффектами могут стать тахикардия, дрожь по всему телу, психомоторное возбуждение, депрессивное состояние, нервозность и др. Кроме того, такие напитки очень калорийны. И если вы решили скинуть лишний вес, то лучше их не пить перед спортзалом.

Майк Тайсон по истине легендарный американский боксёр, профи этого дела. Этот человек занимает место самого известного боксера в мировой истории. Он является бывшим абсолютным чемпионом мира в тяжёлой весовой категории и обладает несколькими мировыми рекордами, которые еще не побил никто: самый молодой чемпион мира (20 лет) в тяжёлом весе; самый молодой абсолютный чемпион мира (21 год) в тяжёлом весе; боксёр, который потратил наименьшее количество времени с момента дебюта на завоевание этих титулов в тяжёлом весе (1,8 года и 2,5 года). Тайсон один из тех, кто вошел в историю с запоминающимся всем боксерским талантом - невероятная скорость, реакция и огромная сила удара. Изюминкой боксера можно назвать стиль 'Зверя', проявляющийся как на ринге, так и на публике. Его поведение агрессивно и порой выходит за пределы разумного. Он ярый скандалист, привлекающий к своей персоне много народа. Тайсон имеет уголовное прошлое. В его досье присутствуют 3 судимости, не считая исправительных детских колоний, которые он посещал будучи юным пацаном. Но вместе с этим вспыльчивый профи внес достаточно весомый вклад в мировой бокс. Именно при нем(и даже после окончания его карьеры) боксерам стали платить просто огромные гонорары. Он открыл новый вид заработка.

Силиконовая долина, которая на самом деле должна называться по-русски кремниевой от англ. словосочетания Silicon Valley (не путать с англ. «silicone», которое действительно переводится на русский как «силикон») – это современный рай, в котором мечтают заработать деньги самые лучшие программисты и специалисты по IT-технологиям. Дело в том, что здесь находятся практически все ведущие компании, которые известны в сфере высоких технологий и производства компьютеров, программного обеспечения и комплектующих для них. Также здесь выпускаются все самые современные новинки мобильной связи и биотехнологий.
В Силиконовой долине расположены такие монстры IT-индустрии, как Hitachi Global Storage Technologies, Microsoft, Siemens, Sony, Asus, Apple Inc, Xerox и др. Именно тут начиналась карьера Макса Левчина (основателя PayPal), Сергея Брина ( основателя Google), Самуила Гейзберга (основателя Parametric Technology) и др. Раньше эти люди были фактически простыми эмигрантами – выходцами из бывшего СССР, а сейчас о них говорит весь мир, и их лица постоянно мелькают в передачах типа «Новости дня».
Тот факт, что основание Силиконовой долины связано с образованием здесь Стенфордского университета, - это новости для многих. И действительно, не смотря на то, что эта местность всегда использовалась для различных разработок и проведения исследований Военно-морскими силами Америки, появление многих IT-компаний началось именно после основания известного университета.

В энциклопедических словарях альбинизмом называется врожденное отсутствие пигментации кожи, волосяного покрова, радужной оболочки глаз у людей и животных. Альбинизм встречается даже среди растений – у них отсутствует зеленый пигмент в листках. С животными-альбиносами, да и людьми тоже, связано множество страхов и легенд у разных народов. Во многих странах происхождение белых жителей планеты связывают с проделками дьявола или его проклятиями. А в Древней Греции, например, животные-альбиносы считались воплощением высших сил: бог всех богов Зевс превращался в могучего белого быка и спускался в таком виде в мир людей. У индейцев Северной Америки белый мустанг был священным животным – повелителем всех прерий и диких лошадей. В любом случае, альбиносов людская молва всегда награждала сверхъестественными способностями, невиданными выносливостью и силой. Однако в природе эти домыслы не соответствуют реальности. Это только в телевизионных передачах «Новости дня» с упоением рассказывают о рождении еще одного необыкновенного тигренка или маленького дикобраза в каком-нибудь зоопарке мира. На самом деле, белые животные имеют множество проблем в жизни. Этот факт – новости для многих наших читателей.

Новости дня на телеэкранах, а также сайты интернет-новостей пестрят сообщениями о том, как известные личности, а также простые граждане нашей страны страдают от неимоверной жары. После таких новостей пришло время задуматься и о своем здоровье. Чтобы не пострадать от воздействия прямых солнечных лучей и перегрева в разгар летнего жаркого дня нужно выполнять несколько простых правил:
1) носить светлую, легкую одежду – поскольку темная одежда притягивает к себе солнечные лучи и сильнее нагревается, также одежда должна быть предпочтительно из натуральных «дышащих» материалов, (лен, хлопок) ;
2) обязательно носить головной убор – подойдет любой, и не переживайте о том что ваша кепка или шляпка не совсем подходит к гардеробу, задумайтесь о вашей безопасности;
3) не выходите на улицу в период солнечной активности (с 12 до 6 вечера) – а если вам пришлось выйти, то выбирайте маршрут с большим количеством деревьев, отбрасывающих тени домов;
4) при поездке в транспорте – откройте по возможности максимальное количество окон, чтобы воздух в достаточном обьёме поступал внутрь транспортного средства;

Академия голландского футбольного клуба "Аякс" , De Toekomst - считается одной из сильнейших в мире. В чём секрёт её успешной деятельности?
Йохан Кройф, Марко ван Бастен, Франк Райкард, Деннис Бергкамп, Рафаэль ван дер Ваарт , Весли Снейдер, Эдвин ван дер Сар, Найджел де Йонг, Эдгар Давидс, Микаэль Райцигер, Патрик Клюйверт, Роналд и Франк де Буры, Кларенс Зеедорф... это далеко не полный перечень знаменитостей, прошедших академию, название которой в переводе означает "Будущее". И сейчас, в заявке взрослой команды на матч , постоянно находится как минимум половина собственных воспитанников. Приблизительно 80% выпускников становятся профессионалами, и если не заиграют в "Аяксе", то в другом клубе высшего голландского дивизиона.
В академии насчитывается около 200 ребят, подавляющее большинство , конечно же, голландцы. Идёт деление по возрастным группам : 7-8, 9-10, 11-12, 13-14, 15-16 и 17-18 лет. Далее идёт молодёжная команда, возраст игроков 18-21 год. Работают более 50 сотрудников- тренера, врачи, физиотерапевты, массажисты, диетологи, причём работают они на полной ставке. Также, хотя каждый тренер занимается только своим возрастом, он охотно помогает любому коллеге. От них не требуют моментального результата (в соревнованиях, к примеру) в ущерб качеству подготовки.
Все команды, с младших возрастов придерживаются одним и тем же принципам направления развития, которые обозначены формулой "TIPS" (техника, интуиция, индивидуальность, скорость),
Маленькие новички академии начинают работать только с мячом который меньше обычного раза в полтора, и уже в восьмилетнем возрасте показывают хорошую технику, грамотные тактические действия на поле. Играют они по одинаковой схеме 4-3-3, которую считают лучшей из всех остальных. таким образом, игроки, приходя в основную команду, уже готовы играть в основном составе. Есть ещё одно правило- "не игроки для тренера, а тренер для игроков" - если где-то тренер может оскорбить игроков, или давать занятия приказным тоном, то здесь это невозможно.
И есть ещё кое что. От школы до стадиона "Амстердам Арена" всего 15 минут ходьбы, и близость основной команды чувствуется всеми детьми. Они с раннего возраста знают, что у всех будет шанс туда попасть. Не только игроки, но и тренеров академии, вместе с их разработками, востребованы во всём мире. Но люди приходят и уходят, а идеи остаются. Это и позволяет воспитывать будущих звёзд, даже из тех игроков которые не самые талантливые по сравнению с другими, но не попавшими в академию.

Многие люди думают, что йога – это своеобразная зарядка для тех, кто твердо решил скрутить себя практически в узел. На самом деле, йога это целая философия жизни, построенная на религии и поддерживающая дух и здоровье человека. Но и это еще не все новости для незнающих. Дело в том, что йога включает в себя правильное питание, соответствующие мысли и образ жизни. Зачем же люди занимаются йогой? Кто делает это в дань моде, посмотрев всякие новости дня по телевизору, где рассказали, что йогой, например, занимается сама Мадонна. Другие считают, что это очень полезно для здоровья и благодаря таким занятиям можно отдохнуть. Однако следует заметить, что главной особенностью йоги является то, что такие занятия помогают заглянуть внутрь себя, отдалится от проблем, расслабиться. Мы не будем вдаваться в описание каждого вида йоги, которых существует огромное количество. Только скажем, что такие занятия предписаны абсолютно всем. Существует отдельный комплекс упражнений для женщин и для детей. Также можно заняться дыхательной йогой. Если вы заинтересуетесь еще и философской и религиозной стороной йоги, то можно посетить специальные уроки, которые обычно дают бесплатно всем желающим. Люди, которые приняли йогу, как религию, утверждают, что организм сам начинает очищаться от плохого, уходят гнетущие мысли, и, самые интересные новости: вы обязательно перестанете курить, пить спиртное и есть мясо. Все это происходит независимо от ваших желаний. Занятия йогой обычно проходят под расслабляющую спокойную музыку, одно упражнение плавно переходит в другое и движения неторопливы и размерены. Если вы хотите дополнительного релакса, то йогой можно заниматься и дома, она не требует дополнительного оборудования.
Совет для тех, кто решил стать йогом: никогда не начинайте занятия самостоятельно. Дело в том, что способности вашего организма должен проверить специалист. Если вы решите сделать несколько сложных упражнений, подумав: «Что я не смогу? Вон же инструктор на экране может!», то существует реальная угроза растянуть мышцы и надолго забыть об упражнениях, так как у каждого человека свои возможности организма и абсолютно разная растяжка.

В Европе классической закуской к коньяку считают вовсе не лимон, как это принято у нас, а черный шоколад, ломтики персика, орехи и сыр. Лимон забивает изысканный вкус напитка. Специально для ценителей этого напитка предлагаем некоторые блюда под коньяк.
Коньячная тарелка
По краям тарелки раскладываются ломтики сыра различных сортов, а посредине ставиться пиала с горячим медом. Знатоки утверждают: обмакнуть в кусочек сыра в растопленный мед и отправить вдогонку вслед за глотком хорошего коньяка – это нечто!
Банановая закуска
Банан завернуть в фольгу и на 15 минут положить в разогретую до 180 С духовку. Затем фольгу снять , сделать на банане продольный разрез и налить туда немного коньяка. Подождать, пока фрукт остынет, и нарезать кружочками. Ценители считают эту закуску к коньяку непревзойденной.

Деятельность человечества постепенно приводит к тому, что природа начинает сопротивляться насилию над ней. Интенсивность развития промышленного производства в мире приближает нас к трагическому моменту, описанному во всех религиозных книгах, - к концу света. Количество разновидностей стихийных бедствий за последнее столетие увеличилось практически в 20 раз. А за 150 последних лет температура воздуха поднялась на 0,7° по Цельсию. Осталось совсем немного до наступления действительно глобальных изменений в атмосфере планеты – всего 1,3° С.
Список катаклизмов просто ужасает: оползни, цунами, засухи, лесные пожары, наводнения, извержение вулканов, торнадо и многое другое. Вспомните, какие (новости дня) были приготовлены для нас всех, когда по телевидению сообщили об извержении вулкана в Исландии, который считался давно погасшим.
Благодаря постоянному вредительству человека природа начинает понемногу избавляться от нас. Посудите сами, за прошедшие 100 лет из-за различных природных катаклизмов количество жителей планеты уменьшилось на 8 миллиардов. Это своеобразная месть Земли за уничтожение тропических лесов, осушение болот, загрязнение воздуха и воды и другие издевательства над природой.